ロカボに過ごす日々

ロカボを中心とした雑記ブログ

2018-04-28から1日間の記事一覧

今週の体重【4月第4週】ロカボダイエット59日目 78.3kg

体重計には毎日乗っていますが、ブログでは週に1回、体重を記録していきたいと思います。 今回は4月第4週の記録です(^^) 今週の記録 体重その他 体重 78.3kg 体脂肪率 23.7% 内臓脂肪レベル 8 骨格筋率 31.4% 体年齢 45歳 基礎代謝 1731kcal BMI 23.4 所感…