今回はあの有名うどん店・・・。 「つるとんたん」がロカボ（糖質制限）麺をやってると聞き、【つるとんたん 新宿店】に行ってきました。 行列必至の人気ですが営業時間が長いので時間帯によっては並ばずに済むかも？

おしゃれな街、恵比寿でちょっぴり小粋な「まぜそば」はいかがでしょうか。 【まぜそば三ツ星】さんの「まぜそば」はロカボ（糖質制限）中には嬉しい、こんにゃく麺にも変更できて、写真の通りスプーンとフォークで食べる等、シュッとした感じがしませんか。…

今回は 博多 一風堂の「とんこつ豆腐」のご紹介。 「替え玉」のイメージがある「とんこつラーメン」はロカボ（糖質制限中）には向きません・・・。 でもあの絶品のとんこつスープは味わいたい！ そんな時、博多 一風堂の「とんこつ豆腐」は救世主となるか！？

7月もあとわずかです！ 猛暑が続きますが夏バテに気を付けながら、まったりロカボを継続中です。 今週の体重測定です。

辛い物は「ダイエットに効く！」と言いますが、それに蒟蒻麺が絡めば鬼に金棒！ こんなダイエッターにとっては夢のようならーめんを提供しているのが「辛麺屋 一輪 池袋店」。 こんにゃく麺といば低糖質・・・。 これは食べに行かない訳にはいかないw という…

ロカボ（糖質制限）中の料理に重宝するのが、各メーカーから出ている糖質off食品。 最近、結構増えてきたので本当に助ります(^^) 特にごはん・麺類の主食類はどうしても食べたい時がでてきますからねw 今回は大塚食品のマイサイズシリーズのご紹介です(^^)

今週はすごく暑かったですね(^^;) 皆さま、夏ばてには気を付けてくださいね。 自分は相変わらず体調に気をつけつつ、ロカボ生活を続けております。 さて、今週の体重測定です。

子どもから大人までみんな大好きハンバーグ(^^) ハンバーグは糖質制限中でもセーフなメニューですが、どうしても食べに行くとパン・ごはんがセットになっている店が多いので人気店にはなかなか行きづらい(^^;) そこで活用するがファミレス！ 単品でもサラダ…

ローソンでも気軽に買えるふすま（ブラン）パンですが、たまにはもう少し本格的で贅沢なふすまパンはいかがでしょうか。 砂糖・小麦粉・人口甘味料・保存料・防腐剤などを使用せず、ひとつひとつ手造りで作られた有機ふすまパンを手掛けるフスボンのご紹介で…

恵比寿にある人気ラーメン店「らーめん阿夫利」 ここは天然水仕込みの端麗系スープが売りのらーめん屋ですが、もう一つの売りが「蒟蒻麺」があること。 人気ラーメン店の「蒟蒻麺」を食べてみたくて行ってきました(^^)

忙しいビジネスマンのロカボ（糖質制限）生活にはコンビニを上手に活用したいものです。 今回はローソンで買えるロカボ（糖質制限）食品の紹介です(^^)

今週は3連休ですね！ （私は1日仕事ですが・・・） 今週の体重測定です(^^)

現在、日本株はとても地合いが悪いですね(>_<) こんな時は初心者は無理せず、株の勉強に勤しみたいと思います。 今回は初心者の私でも名前くらいは知っている投資の神様と呼ばれるウォーレン・バフェット関連の本を読んだので初心者の私なりの感想・勉強にな…

池袋西口出口よりすぐ！ 土日でもおひとり様でも気軽にいける居酒屋「やきとん三福」に行ってきました。 もちろん今回もロカボ（糖質制限）目当てです(^^;)

くら寿司が「糖質オフメニュー」に力を入れてます！ シャリのない寿司ってどうなんだろう・・・。 ほとんど糖質の麺って美味しいのか・・・。 実際、「無添 くら寿司 池袋東口店」に食べに行ってきました(^^)

今週は雨の日が多かったですね(^^;) 雨にも負けずロカボ生活継続中です！ 今週の体重測定です。

忙しいビジネスマンの味方、コンビニ。 自炊する気力もなく、外食に行く間も惜しい・・・。 そんな時は近所のコンビニで買ってきて簡単に食事を済ませたい時もあります。 今回はファミリーマートで買えるロカボ（糖質制限）商品をご紹介します(^^)

株式投資のスキルアップのため、株を買った時の理由や状況を記録していきたいと思います(^^) あくまでも個人の記録として書いていきます。 私は投資歴1年未満の超初心者ですのでベテラン投資家の方が見れば失笑するような内容かもしれませんが温かい目で読ん…

暑い日が続いております(^^;) 暑さに負けず、体調に気を付けながら引き続き、ロカボ生活を続けていきたいと思います。 今週の体重測定です(^^)