ロカボに過ごす日々

ロカボを中心とした雑記ブログ

2018-08-13から1日間の記事一覧

ロカボ(糖質制限)中におやつを食べたい時におすすめスイーツ10選【都内で買える低糖質スイーツ】

ロカボ(糖質制限)中は「甘いものは食べれない」と思ってませんか? 糖質制限中は朝・昼・晩ご飯については主食のご飯を控え目に肉や魚等のおかずを多めにすることで満足感を得られますが「おやつ」はどうでしょうか。 やはり「甘いもの」を食べたくなる時…